“微”习惯，“塑”未来：医体赋能微习惯植入何以成为小学生健康未来新支点？

简介

本项目围绕天津市超重肥胖小学生及其相关群体（家长、教师、专家），采用问卷调查、深度访谈与行为观察相结合的方式，系统剖析其体重管理认知与行为模式。项目创新性提出“微习惯植入+医体赋能”双核干预策略，结合小学生身心节律，构建“家-校-社”三位一体的协同支持机制。通过对千余名小学生开展行为干预并实证验证效果，形成一套可复制、可追踪的实践模型，已在多地推广应用，为小学生体重管理体系建设提供有力支撑。